胆囊壁毛糙什么意思

第一步：设置标题样式：

选中要设置为标题的文本，如章节名 “第一章 引言”，在 Word 的【开始】选项卡中，点击【样式】组里的【标题 1】。同理，将小节标题如 “1.1 背景” 设置为【标题 2】，依此类推，为不同层级的标题应用相应的标题样式，确定好目录的层次结构。

第二步：插入目录：

将光标移动到文档中想要插入目录的位置，通常是在文档开头。然后，切换到【引用】选项卡，点击【目录】按钮。在弹出的下拉菜单中，可选择 “自动目录 1” 或 “自动目录 2” 等预定义的目录样式，也可以点击【自定义目录】进行个性化设置，如设置目录的级别、字体、间距等。设置完成后，Word 会自动根据标题样式生成目录。

第三步：更新目录：

当文档内容发生变化，如添加、删除或更改标题后，需要更新目录。右键在弹出的菜单中点击【更新目录】，若只是页码变化可选择 “只更新页码”，若标题内容或级别有变动则选择 “更新整个目录”，点击【确定】即可使目录与文档内容保持一致。